產(chǎn)品簡(jiǎn)介：

3~6歲是孩子性格塑形最重要的階段，被稱為“潮濕的水泥期”，孩子85%－90%的性格和習(xí)慣都是在這時(shí)期形成的。針對(duì)幼兒園孩子的大量調(diào)研發(fā)現(xiàn)，發(fā)現(xiàn)攻擊行為、社交退縮、注意力不易集中、做事拖拉、不愿分享、情緒控制力差、淘氣搗亂、任性固執(zhí)等8種行為是3~6歲孩子最突出的問(wèn)題行為。

幼兒園生活對(duì)孩子規(guī)則行為的培養(yǎng)意義重大，很多家長(zhǎng)也常常以規(guī)則的利他性來(lái)評(píng)判孩子的行為，但所有的外部規(guī)則只有通過(guò)內(nèi)化才真正有效，即孩子需要有自我管理的能力，才能體驗(yàn)規(guī)則的公正和互惠，提高遵守規(guī)則的自覺(jué)性。

《托馬斯和朋友·管好自己我能行》主要針對(duì)3~6歲孩子的8個(gè)最突出的問(wèn)題行為，以孩子喜歡的托馬斯和朋友動(dòng)畫(huà)故事作為范例，結(jié)合專家指導(dǎo)、情景游戲和自我管理監(jiān)督表等，激發(fā)孩子的內(nèi)在動(dòng)力，培養(yǎng)孩子的自我管理能力，幫助孩子完成從“他律”到“自律”的轉(zhuǎn)變，養(yǎng)成孩子文明禮貌、自制合作、專心勤快等終生受益的品質(zhì)。

6培西，培西，別悲傷（甩掉消極情緒）

《培西，培西，別悲傷》：好朋友加圖爾離開(kāi)后，培西因?yàn)橄肽钏K日憂傷，在一次意外事件中，培西因?yàn)橄肫鸺訄D爾的話，最終克服困難，完成了任務(wù)。（這個(gè)故事告訴孩子：有一個(gè)值得懷念的好朋友其實(shí)是一件幸福的事情，不必憂傷難過(guò)。）

《安靜，凱特琳！》：第一次在多多島上過(guò)夜，凱特琳實(shí)在太高興了。興奮過(guò)頭的她完全控制不住自己的情緒，結(jié)果一夜沒(méi)睡，不僅打擾了別人，也影響了第二天的工作。（這個(gè)故事告訴孩子：遇到消極情緒時(shí)，應(yīng)該想辦法盡快調(diào)整，而不是聽(tīng)之任之。）

家長(zhǎng)幼兒課堂——情緒沒(méi)有好壞之分

幼兒的情感經(jīng)驗(yàn)影響深遠(yuǎn)

情緒沒(méi)有好壞之分，只要是情緒，都是正常的。但是，6 歲以前的情感經(jīng)驗(yàn)對(duì)人的一生具有恒久的影響，孩子此時(shí)的情緒，如急躁、易怒、悲觀，或者孤獨(dú)、焦慮、對(duì)自己不滿意等，會(huì)很大程度地影響其今后的個(gè)性發(fā)展和品格培養(yǎng)。3-6 歲兒童對(duì)情緒已大致了解，能表現(xiàn)出恐懼、憤怒、歡愉、驚訝、難過(guò)、興奮等復(fù)雜的情緒，此時(shí)家長(zhǎng)更要細(xì)微觀察孩子的情緒變化，鼓勵(lì)孩子說(shuō)出心里真正的想法，然后告訴孩子正確的情緒應(yīng)對(duì)方法。

家長(zhǎng)如何面對(duì)孩子的情緒

1. 多摸摸、拍拍孩子

3-6 歲的孩子仍然喜歡身體接觸。他們很愿意老師牽他們的手，喜歡摟著媽媽，喜歡熟悉的人摸摸他、親親他。有時(shí)拍拍他的肩膀，他就會(huì)感到極大的滿足。所以，家長(zhǎng)要盡量地利用各種機(jī)會(huì)摸摸、拍拍孩子。

2. 豐富孩子的生活內(nèi)容

豐富的生活內(nèi)容、健康的身體和良好的行為習(xí)慣，有助于孩子情緒的穩(wěn)定。豐富的生活內(nèi)容會(huì)讓孩子有探索欲望，感到快樂(lè)和滿足。所以，家長(zhǎng)要多帶孩子走出去，進(jìn)行各種戶外活動(dòng)，讓孩子接觸到較多的事物和情境，盡量讓活動(dòng)輕松、活潑和多樣化。

3. 為孩子做好情緒示范

家庭和睦和家長(zhǎng)良好的情緒都會(huì)給孩子帶來(lái)良好的情緒示范。成人要顯示出積極熱情、樂(lè)于助人、關(guān)心愛(ài)護(hù)孩子等良好的情緒。要公正地對(duì)待孩子，適當(dāng)?shù)貪M足孩子的需求。不能恐嚇威脅孩子，也不能溺愛(ài)或過(guò)分嚴(yán)厲地對(duì)待孩子，否則會(huì)使孩子形成不良的情緒和性格。

4. 培養(yǎng)孩子健康的興趣愛(ài)好

家長(zhǎng)應(yīng)該鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)健康的興趣、愛(ài)好，來(lái)幫助孩子排解壓力，例如帶孩子一起體育鍛煉、畫(huà)畫(huà)、唱歌等。心理學(xué)研究顯示，運(yùn)動(dòng)是極佳的減壓方法之一，持續(xù)做有氧運(yùn)動(dòng)20 分鐘以上，會(huì)促進(jìn)大腦中腦內(nèi)啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。

5. 為孩子提供發(fā)泄的渠道

一看見(jiàn)孩子鬧情緒，有些家長(zhǎng)就會(huì)感到煩躁不安，其實(shí)孩子愿意在家長(zhǎng)面前表達(dá)內(nèi)心的感受，正表示他對(duì)家庭存有一定的信心和安全感。所以，當(dāng)孩子鬧情緒時(shí)，家長(zhǎng)并不需要立即喝令孩子收拾情緒。如果可以的話，盡量留點(diǎn)時(shí)間讓孩子發(fā)發(fā)脾氣，等他安靜下來(lái)之后，再慢慢了解情況和教導(dǎo)他如何處理不快的情緒。心理學(xué)研究證明，偶而發(fā)一兩次脾氣或是哭一場(chǎng)都對(duì)精神健康有益。

家長(zhǎng)幼兒課堂——5招讓孩子學(xué)會(huì)情緒管理

1. 讓孩子認(rèn)同自己，有情緒釋放空間

家庭要給孩子認(rèn)同感，讓孩子喜歡自己。父母首先要學(xué)會(huì)管理自己的情緒，不把負(fù)面情緒帶給家庭、帶給孩子，要用欣賞的眼光鼓勵(lì)自己的孩子，讓身處其中的孩子認(rèn)同自己，獲得安全感，讓其能自由、開(kāi)放地感受和表達(dá)自己的情緒。

2. 讓孩子認(rèn)識(shí)情緒，表達(dá)情緒

父母可以在自己或他人有情緒的時(shí)候，趁機(jī)告訴孩子“媽媽好高興”“爸爸很傷心”等，讓孩子知道原來(lái)人是有那么多情緒的。父母還可以通過(guò)“媽媽很生氣，因?yàn)?hellip;…”“爸爸感到有點(diǎn)難過(guò)，是因?yàn)?hellip;…”等語(yǔ)言來(lái)告訴孩子自己的情緒來(lái)源。同時(shí)家長(zhǎng)也可以問(wèn)孩子“你是什么感覺(jué)??？”“媽媽看見(jiàn)你很難過(guò)，能告訴我發(fā)生了什么事嗎？”等等問(wèn)題，以此來(lái)引導(dǎo)孩子表達(dá)自己的情緒及發(fā)現(xiàn)自己情緒的原因。

3. 讓孩子體驗(yàn)情緒，洞察他人情緒

家長(zhǎng)要讓孩子在豐富多彩的游戲活動(dòng)中體驗(yàn)自己的情緒，感受別人的情緒，知道自己和他人的需要。家長(zhǎng)可以通過(guò)講故事、角色扮演、和孩子討論故事中人物的感覺(jué)和前因后果等活動(dòng)，來(lái)引導(dǎo)孩子設(shè)想他人的情緒和想法。從他人的情緒反應(yīng)中，孩子會(huì)逐漸領(lǐng)悟到積極情緒能讓自己和對(duì)方快樂(lè)，消極情緒會(huì)給自己和別人造成痛苦，不利于事情的解決。

4. 讓孩子學(xué)會(huì)樂(lè)觀地面對(duì)生活

孩子的情緒受父母行為的直接影響，與孩子相處時(shí)，父母必須樂(lè)觀一點(diǎn)。在教育孩子學(xué)會(huì)樂(lè)觀地面對(duì)人生時(shí)，除了多與孩子交流，培養(yǎng)孩子的自信心之外，更重要的是要幫助孩子進(jìn)取，克服一些他現(xiàn)在克服不了的困難，只有這樣，才能教會(huì)孩子以正確的態(tài)度和方法保持樂(lè)觀。

5. 教會(huì)孩子適當(dāng)宣泄不良情緒

人在精神壓抑的時(shí)候，如果不尋找發(fā)泄機(jī)會(huì)宣泄情緒，會(huì)讓身心受到損害。因此，在悲傷時(shí)用力壓抑自己，忍住淚水是不合適的；在憤怒的時(shí)候，適當(dāng)?shù)男挂彩潜匾模灰欢ㄒl(fā)脾氣， 而應(yīng)該采用其他一些較好的方法發(fā)泄情緒，例如玩自己喜歡的游戲，或者干脆跑一圈。

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